Dieser Quinoa-Avocadosalat macht einfach glücklich. Er ist schnell zubereitet, super frisch und passt zu jeder Gelegenheit.

Spargel-Grapefruit-Salat mit Hähnchenbrust ist ein gesunder, schneller Salat, der sich perfekt für ein schnelles Mittagessen ...

Ein frischer und leichter Schlank-Salat passt perfekt zur bevorstehenden Sommerzeit. Hier kommt ein Rezept, das nicht nur köstlich ist, sondern auch beim Abnehmen unterstützt.

Wer sich ausgewogen ernährt, kann zweimal pro Woche Fisch essen - das rät auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Wem die passenden Fischrezepte fehlen, kann sich hier Inspiration holen.

Probieren Sie diesen gesunden Quinoa-Salat, reich an Aminosäuren, Eiweiß und Mineralien, kombiniert mit köstlichem geröstetem ...

Genießen Sie einen gesunden Quinoa-Salat ohne zugesetzten Zucker, angereichert mit Mineralien, Kichererbsen und aromatischen ...

In Japan werden sie für wenige Sekunden in kochendem Wasser blanchiert, bevor man sie an den Salat gibt. In Suppen und Eintöpfen sollte man sie ebenfalls sparsam verwenden. Auch die äußeren ...

Lizzo’s VBLT-Salat ist eine Mischung aus gesunden, frischen Zutaten, die zusammen ein köstliches und sättigendes Gericht ergeben. Der Salat ist nicht nur vegan, sondern auch super einfach zuzubereiten ...

Bulgur wird ähnlich wie Reis gekocht und schmeckt zum Beispiel gut in einem Salat - hier mit weißen Bohnen, Petersilie, Oliven und Köfte. Foto: Christin Klose/dpa-tmn ...